Urge-Incontinentie

Urge-Incontinentie Urge-incontinentie is een veel voorkomende vorm van urine-incontinentie die optreedt wanneer je een oncontroleerbare drang om te plassen en u kunt niet op te houden voor meer dan een paar minuten nadat u
ik moet plassen

Urge-incontinentie is een veel voorkomende vorm van urine-incontinentie die optreedt wanneer je een oncontroleerbare drang om te plassen en u kunt niet op te houden voor meer dan een paar minuten zodra je voelt dat de drang om te gaan.

Het is meestal het gevolg van onvrijwillige of een overactieve blaas contracties. Als u last heeft van urge-incontinentie, wees gerust, je bent verre van alleen.

Wat is het verhaal met urge-incontinentie?

We weten allemaal dat plotselinge, vreselijk gevoel van paniek wanneer de drang om te plassen, is zo overweldigend dat het elke ounce van zelf controle om te voorkomen dat een weinig ongelukken gebeuren.

Urge-incontinentie is de tweede meest voorkomende variëteit van urine-incontinentie stress-incontinentie. Vrouwen zijn vaker last hebben van urge-incontinentie dan mannen. Deze vorm van incontinentie treedt op wanneer de blaas lijkt het ontwikkelen van een geest van zijn eigen en begint te duwen urine zonder u te willen, waardoor je weinig of geen tijd om het te maken naar de badkamer. Soms urge-incontinentie kan resulteren in het lekken van aanzienlijke hoeveelheden wee en dit kan zelfs gebeuren wanneer u slaapt.

Wat gebeurt er als uw blaas niet doen als het verteld?

Net als overloop-incontinentie, urge-incontinentie is het resultaat van de blaas veroorzaakt. Wanneer uw blaas volledig functioneren en doet zijn werk goed, de blaasspier is over het algemeen ontspannen, zelfs terwijl de blaas te vullen. Wanneer het komt tot ongeveer 50% vol is, kunt u beginnen te voelen dat het vertrouwd drang om het toilet te gebruiken.

Zodra je de behoefte voelt om te gaan, je hebt nog tijd om naar de badkamer op een ontspannen manier. Echter, als je last hebt van urge-incontinentie, je kan niet altijd op tijd. Dit komt omdat de blaas lijkt te krijgen van de draden gekruist. De hersenen stuurt een bericht naar de blaas te vertellen dat het contract ook al is het niet bijzonder vol. Als gevolg hebben dat je het plotseling nodig naar het toilet.

Dus het is logisch dat een van de redenen waarom die aandrang-incontinentie kunnen ontwikkelen zonder aanwijsbare medische reden is dat het deel van de hersenen dat de controles urineren kan hebben ondergaan veranderingen, dat is een aantasting van de manier waarop uw blaas functies.

Wat zijn de oorzaken van urge-incontinentie?

Bij sommige vrouwen zijn de oorzaak van urge-incontinentie blijft een verbijsterend raadsel en de patiënt is anders gezond in ieder opzicht. Echter, de oorzaken van urge-incontinentie variëren van kleine problemen, zoals een blaasontsteking en grote problemen, zoals neurologische aandoeningen en blessures.

Hier is een overzicht van de ernstige aandoeningen die kunnen leiden tot urge-incontinentie:

  • UTI ‘ s (urineweginfecties)
  • Blaasstenen
  • Parkinson
  • Ziekte van alzheimer
  • Beroerte
  • Constipatie
  • Multiple Sclerose
  • Het ruggenmerg schade

Wat ook de oorzaak van uw drang-incontinentie, laat u niet verleiden om zelf-diagnose of ga naar ontkenning of gewoon hopen dat het weg gaat. Omdat er sprake zou zijn van een ernstige onderliggende oorzaak van uw drang-incontinentie, het is een goed idee om uw arts te bezoeken, zodat de problemen kunnen worden gediagnosticeerd en behandeld door een deskundige.

Als uw arts niet kunt vinden iets ernstig mis is, uw urge-incontinentie genoemd kan worden van een overactieve blaas of een instabiele blaas. Ongeacht de oorzaak, al, uw arts kan u uitleggen de uitstekende behandeling opties die er zijn en bespreken welke goed voor je is.

De behandeling van en het omgaan met urge-incontinentie

Alleen maar omdat je urge-incontinentie betekent niet dat je hebt om te controleren de locatie van de toiletten, waar je ook gaat, of neem reserve paren van ondergoed in het geval dat uw blaas fungeert. Afhankelijk van de ernst, urge-incontinentie kan worden genezen en kan altijd worden discreet beheerd. – net als je omgaan met je menstruatie elke maand.

Indien onbehandeld, kan je urge-incontinentie ondermijnt uw sociale, professionele en seks, dus het beste is om de behandeling eerder vroeger dan later.

Uw arts zal meestal beginnen met de minst ingrijpende behandeling optie. Om dit goed te krijgen, een van de belangrijkste dingen die u met uw arts dient te doen, is juist het opsporen van de oorzaak van uw drang-incontinentie. Als urge-incontinentie is meestal een gevolg van een andere onderliggende aandoening, die onderliggende aandoening dient te worden vastgesteld en behandeld.

Hier zijn de meest gebruikte urge-incontinentie behandeling technieken, oefeningen en tips.

Krijg 2 Gratis Samples

Ontdek ons gamma van producten met behulp van onze absorptie schuifregelaar om snel het product te zoeken dat bij je past.

Blaas Training

Blaas Opleiding is een beetje zoals een fitnessruimte routine voor je blaas. Het is een veel gebruikte techniek voor het versterken en verbeteren van de blaas elasticiteit. Blaas training kan ook verhoging van de blaas capaciteit en het stoppen van ‘overactieve’. Dit betekent dat de tijd tussen het gevoel dat je nodig hebt om naar de wc te gaan en daadwerkelijk kan worden verhoogd.

Het belangrijkste aspect van de blaas training is het streven naar het geleidelijk verhogen van de hoeveelheid tijd tussen de bezoeken aan de badkamer. Bijvoorbeeld, als je ontdekt dat je naar de badkamer, elk uur proberen op te houden voor een extra 5 minuten, dan 10 minuten extra enzovoort. Hoe langer het interval u kunt behalen tussen de drang voelen om te plassen en eigenlijk naar de wc gaan, hoe groter uw blaas capaciteit zal worden.

Het optimale aantal keer om te plassen in 24 uur is tussen de 5-6 keer (of elke 3-4 uur) voor een gemiddelde persoon.

Bekkenbodem Oefeningen

Bekkenbodem oefeningen wonderen voor de spieren ondersteunen de organen in je bekken, met inbegrip van uw blaas. In wezen is deze oefeningen versterken de spieren en weefsels rondom de blaas en kan helpen bij het verlichten van een overactieve blaas.

Misschien voel je je bekkenbodem spieren als u probeert om te stoppen met de stroom van wee als je naar de wc. Om het versterken van uw bekkenbodem spieren knijpen de spieren 10-15 keer op een rij. Probeer te voorkomen dat het vasthouden van je adem, of het aandraaien van je buik, billen of dijen. Doe deze oefening een aantal keer per dag, elke dag.

De schoonheid van deze speciale oefeningen is dat je ze overal: op uw bureau op het werk; aan de telefoon; surfen op het net; het wandelen in de straat. Als dat niet genoeg is om u te krijgen doen ze elk vrij moment, bedenk dit: als het helpen met urge-incontinentie, een strakke, sterke bekkenbodem is een must-have apparaat voor een geweldig seksleven.

Veranderingen in de levensstijl ter vermindering van de ernst van urge-incontinentie zijn meestal eenvoudig en ongecompliceerd.

Ze omvatten de volgende:

  • De route naar het toilet zo makkelijk en eenvoudig mogelijk
  • Probeer het vermijden van cafeïne zoveel mogelijk. Cafeïne is een diureticum, wat betekent dat het zal je plassen meer. Het kan ook irritatie van de blaas.
  • Proberen en te verminderen of te knippen uit andere voedingsmiddelen die kunnen irriteren je blaas zoals koolzuurhoudende frisdrank, citrusvruchten en sappen en kruidig voedsel.
  • Hoewel dit lijkt misschien contra-intuïtief, niet bezuinigen op de hoeveelheid vocht dat je drinkt. Als u dit doet, wordt uw urine kan worden geconcentreerd, die ook kan er irritatie van de blaas
  • Probeer alleen naar de wc gaan als je het echt nodig is. Als je te vaak je blaas kan worden gebruikt voor het houden van minder en minder urine
  • Overgewicht kan verhoging van de ernst van urge-incontinentie. Als je kunt, maken een bijzondere inspanning om wat gewicht te verliezen door het houden van fit en actief, en het eten van een gezonde en evenwichtige voeding.

Ook goede voeding is van essentieel belang voor het helpen spieren te genezen, ontwikkelen en presteren op hun best, dus het is belangrijk dat u voldoende voedingsstoffen ter ondersteuning van uw bekkenbodem oefeningen. n

Er zijn behandelingen voor ernstige gevallen van urge-incontinentie

Als er sprake is van een ernstige onderliggende oorzaak, er zijn medische behandelingen beschikbaar, waaronder:

  • Medicatie: Als een blaas infectie wordt aangetroffen zal een arts meestal antibiotica voorschrijven. Een groep van geneesmiddelen genaamd antimuscarinics hebben gevonden om doeltreffend te zijn in de bestrijding van urge-incontinentie. Deze medicijnen blokkeren van bepaalde zenuwimpulsen, die op zijn beurt ontspannen onwillekeurige contracties van de blaas en helpen bij het verbeteren van de blaas functie. Normaal medicatie wordt gebruikt in combinatie met één of meer van de andere urge-incontinentie behandelingen. Voordat u begint met een kuur zorg ervoor dat u praat met uw zorgverlener om te zorgen dat het geschikt is voor u.
  • Operatie: een Operatie kan worden vrij effectief in de behandeling van urge-incontinentie. Ofwel de operatie wordt uitgevoerd om de grootte van de blaas of vermindering van de activiteit van de blaas. In de meeste gevallen is een operatie een laatste redmiddel optie als alle andere incontinentie behandeling opties gefaald hebben.

Hoe vaak is urge-incontinentie?

De deskundigen plaatsen het nummer van mensen wereldwijd lijden van urge-incontinentie op tussen de 50 en 100 miljoen euro, dat is een geruststellende feit als u last heeft van een overactieve blaas.

Dus denk eraan, je bent niet alleen. Urge-incontinentie kan leiden tot een belasting van schaamte, ongemak, stress en verstoring voor iedereen die lijden aan deze hinderlijke aandoening, maar er is hulp beschikbaar.

Met de behandeling beschreven, samen met Evenwicht producten discreet en superieure bescherming, plus het advies van uw arts, urge-incontinentie kan worden genezen en altijd in geslaagd.

Like this post? Please share to your friends:
Geef een reactie

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: